Aisanaam Yoga Kundalini à Désertines

bonjour nous proposons des cours de yoga kundalini avec un professeur diplômé. Ce yoga très complet combine la respiration, la position des doigts, la concentration oculaire, le mantra (chant ou son), les postures et les verrous corporels de façon progressive pour : -améliorer la mobilité, -doper le système immunitaire, -équilibrer le système glandulaire, -renforcer le système nerveux, -augmenter la -capacité pulmonaire -purifier le sang. Le yoga kundalini apporte un équilibre au corps, à l'esprit et à l'âme. Ceux qui y sont réceptifs en ressentiront vite les effets positifs, aussi bien physiques que spirituels et émotionnels.