Sama Yoga à Montagnac-Montpezat

Sama Yoga dans les basses gorges du Verdon vous propose des coures et des stages de Hatha Yoga traditionnel, ainsi que des voyages sonores. Votre professeure Fanny appartient à la lignée du Natha Yoga. Le Natha Yoga est la branche la plus ancienne du yoga originaire du Cachemire qui repose sur une écoute aiguë des sensations du corps. Cette pratique est originaire du nord de l'Inde. C'est un yoga tantrique d'une tradition ancienne. Le tantrisme désigne un ensemble de textes, de doctrines, de rituels et de méthodes initiatiques qui se sont répandus dans la plupart des branches de l'hindouisme. On peut aisément dire que nous pratiquerons du Hatha Yoga traditionnel.