Anâhata Tantra Yoga - Développement Humain : Kundalini Yoga, Biodanza, Thérapie Holistique à Carcassonne

Kundalini yoga - Un yoga puissant et régénérant ! Yoga de l'énergie et de la force nerveuse, le Kundalini yoga stimule les forces vitales, détend en profondeur et développe le ressenti et la conscience de soi. Postures et techniques respiratoires spécifiques, relaxation profonde, méditation, chant des mantras ... la pratique du Kundalini yoga nourrit tous les plans de l'être. Biodanza - Aussi appelée la Danse de la Vie, la Biodanza est un merveilleux outil pour se reconnecter à sa vitalité, sa joie d'être et sa créativité, partager avec les autres dans le plaisir du mouvement et ainsi se sentir intensément vivant ! La Biodanza permet de s'ouvrir à la Vie dans toutes ses dimensions ! Se sentir bien, vivre mieux, être plus heureux !!!