GREEN PATIO

Cours de yoga collectifs ou individuels en centre ville de Castelnaudary, dans un studio charmant à taille humaine. Hatha Yoga : style dynamique (vinyasa et autres.

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) et yin yoga (doux, méditatif). Une vision globale du yoga est abordée à chaque cours, avec de la philosophie du yoga, des exercices de respiration, de la méditation, des postures.

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Professeur diplômé, certifié et enregistré auprès de Yoga Alliance. Séance d'hypnose maïeutique et spirituelle (certifiée par l'école française d'école d'hypnose maïeutique).

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