Yoga & Massage Prenatal à Narbonne

Je vous propose des cours collectifs et cours privés de Yoga prénatal ( préparation à l'accouchement à travers des postures adaptées à la grossesse, la relaxation, la respiration et la méditation), Yoga postnatal ( travail basé sur le périnée et sur la remise en forme) et Yoga au féminin basé sur la tradition du Kundalini Yoga ( travail énérgetique à travers les techniques du Tantra, Kundalini yoga et Hatha Yoga). J'accompagne également les femmes enceintes via les massages ayurvediques et je propose le Rituel Rebozo en postnatal qui est un soin ancestral mexicain.