Yogatma à Henrichemont

Yogatma est un espace d'ouverture et de rappel de Soi, dédié au développement d'une pratique régulière du yoga. Que ce soit en visio ou en salle, nous voulons soutenir l'épanouissement du corps, du mental et de l'âme en libérant les tensions physiques, en apaisant l'esprit et en renforçant la conscience de son véritable Soi. Nous proposons différents cours de yoga allant du mouvement physique (Asana) à la respiration (Pranayama) et à la méditation (Contemplation) pour vous aider à nettoyer et renforcer votre connexion corps-âme-esprit.