Maya Tanaka à Dijon

Maya Tanaka propose un enseignement du yoga et de la méditation à Dijon, en Bourgogne–Franche-Comté. Son approche s'inscrit dans une pratique du yoga traditionnelle, attentive au corps, au souffle et à la conscience. Elle accompagne les pratiquant·es à travers des cours de yoga, des temps de méditation et une formation professeur de yoga 200h, destinée aux personnes souhaitant approfondir leur pratique et s'engager dans un processus de transmission. Les enseignements s'adressent aux personnes vivant à Dijon, en Bourgogne ou en Franche-Comté, à la recherche d'un cadre sérieux, accessible et ancré localement, tout en étant ouvert à une pratique en ligne.