Laisné Christine Et Marek Fest à Dinan

D'origine indienne, le yoga est une méthode de prise de conscience qui s'adresse à tous, quel que soit votre âge. Grâce à cette méthode, différentes techniques peuvent être appliquées, notamment la relaxation, la lecture du schéma corporel, les exercices d'étirements et le contrôle de la respiration. L'objectif : vous faire retrouver votre bien-être au quotidien tout en favorisant votre autonomie. Pour plus de renseignements, consultez notre site internet.