Anaïs Rajerison | Professeur De Yoga Integral/ Yogathérapeuthe à Payzac

Dans ma vingtaine, j'ai commencé à pratiquer les postures (asanas) et à rechercher différentes façons d'être présente. Avec joie et enthousiasme j'explore et j'expérimente tout ce qui a trait à la conscience corporelle et au mouvement. C'est au travers de 4 années de formation « yoga ancestral & intégral », sous l'œil bienveillant de Maitri Baraz, que j'ai découvert l'art du Yoga Integral. Puis, j'ai passer ma formation en Yogatherapie avec Emeline Diaz, à l'Oasis de l'aube.J'enseigne depuis 2018. Passionnée par la philosophie Indienne, j'ai passée ma formation en massage Abhyanga en 2020 .La voie du sentir, des philosophies non dualistes, et l'étude du fascia à travers le mouvement, colore le travail d'exploration que je propose.