Nama Om Yoga - Léonie Marie à Dieulefit

Le YOGA plus qu'une philosophie, un véritable art de vivre et de bien-être ! Léonie, professeur de Yoga formée au Népal et en Inde, je vous accompagne dans une pratique douce et énergisante alliant les postures, les techniques de respirations et la méditation pour retrouver une harmonie et un bien être du corps et du cœur. Que ce soit simplement pour s'accorder un instant de pause au milieu de l'agitation quotidienne, que l'on soit à la recherche d'une bulle de sérénité, de cultiver son bien être intérieur, renforcer son corps, améliorer sa concentration et performance sportive ou bien retrouver sa mobilité, la pratique du Yoga est bénéfique pour tout un chacun. Accessible et ouvert à tous