Shiva #Yoga Valence à Valence

SHIVA YOGA est une salle de yoga vous proposant des cours, des ateliers et des stages. Le professeur pratique depuis 10 ans et enseigne depuis 2014. La force de shiva yoga est le yoga sivananda, un yoga complet proposant asanas, relaxation, méditation, respiration, mantra, philosophie, ... vous trouverez également du hatha yoga, du yoga nidra et des ateliers bien-être. Suite a de nombreuses formations certifiante, Hélène vous propose aussi des séances individuelles. Grâce à des techniques holistiques et énergétiques, elle vous aidera à avancer dans un travail personnel, psycho-énergétique, lors de difficultés passagères, ou pour trouver la voie de la guérison (maux quotidiens ou maladies).