Des Pieds À La Tête à Montfrin
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Yoga d'inspiration Iyengar avec Cécile, diplômée RYT 200H Open sky Yoga. Les séances sont composées de temps de pratique posturale (asanas) dans le respect de l'alignement du corps, de l'anatomie de chacun·e, d'un travail du souffle (pranayama) et de temps de relaxation et méditation (dhyana).
Cours collectifs les mardis, Omm Studio à Uzès.
Cours collectifs les jeudis, salle de la Coop à Montfrin.
Cours particuliers sur demande.
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