Seaflow - Yoga Et Natation au Bouscat

Je suis maitre nageur et professeur de yoga. Je donne des cours collectifs et particuliers de yoga Hatha et Vinyasa. Ma pratique s'inspire de mon passé de danseuse classique et contemporaine. En tant qu'apnéiste et pratiquante du Toumo (yoga du froid), j'accorde une grande place au Pranayama (controle du souffle). Je propose des stages de yoga sur Bordeaux et à l'ile de Ré, l'occasion de pratiquer l'aqua yoga, le yoga sur la plage ou le yoga sur paddle. J'interviens en tant que maitre nageur au sein de différentes structures pour donner des cours d'aquagym et des leçons de natation (apprentissage et perfectionnement, enfants et adultes, l'été en milieu naturel).