Emilie Picaud – Milyoga | Cours De Yoga À Grenoble à Grenoble

Professeure de yoga à Grenoble depuis 2012, je propose des cours de Viniyoga, yoga doux, yin yoga, yoga-thérapie et yoga nidra. Les séances ont lieu en salle, en entreprise, en individuel, en plein air ou en ligne. Mon approche est bienveillante, personnalisée et adaptée à tous les âges. J'accompagne les adultes, les seniors, les enfants, les entreprises, ainsi que les personnes stressées ou en convalescence. Retrouvez calme, énergie et équilibre grâce à un yoga accessible, centré sur la respiration, la détente et l'écoute de soi.