Terre De Yogis, Le Bien Être En Mouvement à Moirans

Prof de yoga et coach sportif, je t'accompagne pour (re)trouver un bien être physique et mental avec le yoga (viniyoga hatha yoga, yin yoga), et la mobilité (Pilates, renforcement, assouplissement et souplesse) à travers des cours collectifs (adaptés à tous, de débutant à expérimenté), des coachings individuels adapté à tes objectifs et besoins, et en entreprise mêlant techniques modernes et savoirs traditionnels. Je t'accompagne pour un retour au mouvement (après une blessure, suite à des douleurs, manque de temps...) ou pour tes objectifs sportifs (amélioration des performances ou de récupération). Rejoins-moi moi sur le tapis et viens libérer ton potentiel.