YOGA VINAY | LES RITUELS D'UNE YOGINI

Professeure de Yoga (diplômée 500h Viniyoga et Yin Yoga) et Infirmière de formation, je crée des ACTIONS de PREVENTION personnalisées selon les principes du Yoga et de l’Ayurveda : - Cours collectifs et individuels - Retraites et Ateliers - Consultations de prévention selon l’Ayurveda : hygiène alimentaire, rituels quotidiens, sommeil, gestion du stress via la respiration, la méditation et la pratique posturale. Plusieurs horaires de cours collectifs de Yoga sont mis en place toute la semaine.

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