Association Diwali Yoga à Guenrouet

Association Loi 1901 située en Loire-atlantique, proposant des cours de Kundalini Yoga en groupe dans la salle culturelle de Guenrouët le mardi soir de 18h30 à 20h / Yoga doux de 14h15 à 15h45 / Tantra Yoga (Mantras) le jeudi soir 19h à 20h30 (salle de motricité). Le Kundalini Yoga est un yoga dynamique, travaillant les postures, la respiration, la concentration, l'énergie et nous travaillons avec des mantras. Le cours classique se déroule en 3 phases : suite de postures, relaxation guidée, méditation active. Le corps et l'esprit s'harmonisent pour notre plus grand bien. N'hésitez pas à nous contacter ! Au plaisir de vous rencontrer