ANAïS RISPE - YOGA & AYURVéDA GUIDE HOLISTIQUE, ATELIERS DU MIEUX-ÊTRE

Anaïs enseignante de Yoga, diplômée Yoga Alliance depuis 2014 et complète ses études par : le Yin Yoga, le Nidra, la Relaxation, méditation de pleine conscience, Yoga Prénatal à l'institut de Gasquet Anaïs vous propose ses prestations selon l'Ayurveda, un système de santé issue de la tradition indienne. Complémentaire à notre système conventionnel, l'Ayurveda vous apporte une vision s'ensemble pour votre santé et a recours à des méthodes naturelles (alimentation, phytothérapie, techniques de massages corporels, respiration, postures, sons, etc.

) sur le plan du corps, de l'esprit, et les plans subtils, énergétiques (Chakras et Nadis Retrouvez toutes ses prestations en détails, pour créer, espace et lumière en soi-même, harmonie et équilibre.

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