Ajna Yoga à Bayonne

Ajna yoga, lieu magique où l'on pratique des cours collectifs de yoga Iyengar pour tous les niveaux. Les débutants et les confirmés trouvent leurs objectifs tant sur le plan physique qu'émotionnel et mental. L'alignement du corps ( liens posturaux) est associé à un alignement des pensées et des émotions permettant de mieux gérer sa vie professionnelle, sentimentale ( meilleure gestion du stress). Cette philosophie de vie rend + heureux et + conscient de notre raison d'être. Les stages donnés durant les vacances scolaires et W-E. approfondissent les connaissances acquises. Villa ajna est aussi une chambre d'hôte qui vous accompagne pendant des séjours bien être dans la bienveillance et l'amour.