Yoga Kim'sana à Molsheim

Yoga thérapie à Molsheim — en individuel et en cours collectifs à effectif réduit. Formée en Hatha Yoga et en Yoga Thérapie, Kim conçoit des séances progressives mêlant postures adaptées, respiration, relaxation et rééducation du souffle. Objectifs : réduire le stress, apaiser les douleurs, améliorer le sommeil et la mobilité. Chaque suivi débute par un court bilan pour définir vos priorités (dos, fatigue, anxiété, raideurs…), puis un protocole simple à reproduire chez vous. En collectif, pédagogie douce, corrections personnalisées et ambiance bienveillante pour tous niveaux. Prêt·e à essayer ? Réservez votre place sur le site internet ou par téléphone