Vimayoga à Villeurbanne

Dans un lieu dédié au yoga avec une salle de pratique grande et lumineuse, nous vous proposons des cours hebdomadaires de Hatha Yoga et de Yoga Flow. Vous trouverez des cours tout public (ouverts aux débutants), intermédiaire (2-3 ans de pratique), avancé (4-5 ans de pratique), en douceur (accès sur l'équilibre et la mobilité), avec chaise (en douceur et en s'aidant de la chaise pour certaines pratiques). Nous proposons également du yoga de la maternité, des temps de relaxation (yoga nidra) et de méditation et des ateliers de yoga adultes-enfants. La salle accueille régulièrement des ateliers de ou autour du yoga.