Yoga - Rébecca - Professeur De Yin Et Vinyasa - Lyon à Lyon 01

Avec plus de 500h de formations en Inde, en Suisse et en France, je suis certifiée en Yoga Vinyasa, en Yin, en Yoga Pré et Postnatal. Après 10 ans en Inde je vous propose des cours à Lyon tous niveaux. Toujours curieuse et passionnée du corps humain et sa psychée je continue mes explorations dans ce sens. J'aime vous accompagner à travers cette pratique sur votre propre chemin. Avec conscience et expérience, en cours collectif ou individuel, afin d'approcher une forme de cohérence physique/psychique. La respiration, le renforcement musculaire, l'alignement physique, psychique, mais aussi l'assouplissement et la détente font partie intégrante du yoga et de ce que vous rencontrerez en toute simplicité et bon accueil dans mes cours.