Manawa Yoga - Yoga Vinyasa à Chambéry

Je vous propose des cours de Yoga Vinyasa à Chambéry et dans les communes alentours. Les cours sont adaptés à tous les niveaux, mais il faut savoir que ce type de yoga est dynamique, et que les cours allient renforcement musculaire, assouplissement, travail de l'équilibre et de la respiration... Si vous souhaitez acquérir les bases, ou que vous ne souhaitez pas pratiquer en cours collectifs, je peux venir directement chez vous ou en extérieur pour un cours de yoga privé. Je me déplace également en entreprises pour réaliser des séances de yoga pour les employés, au sein de l'établissement. Enfin, j'ai obtenu une certification pour enseigner le yoga spécifiquement aux enfants, lors de cours de yoga adaptés sur Chambéry et alentours.