ANANDA YOGA

“La santé est la véritable richesse, la paix du mental est le vrai bonheur, le Yoga montre la voie...

” Swami Vishnudevananda L'école Sivananda propose un Yoga traditionnel basé sur cinq principaux points: - Exercices corporels (Asana) - Exercices respiratoires (Pranayama) - Relaxation profonde (Savasana) - Alimentation saine - Pensée positive et méditation (Dhyana) Les cours proposés respecte l'enseignement de cette école qui a fait ses preuves depuis plusieurs générations. L'association Ananda yoga a pour but de partager cet enseignement au plus grand nombre avec authenticité et dans la joie!

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Sanga Yoga (4.9 km)

Naître.rayonner.justine (6 km)

Hatha Yoga - Yogahamsa (6.4 km)

Ora énergie (8.8 km)

Corinne BOZON (8.9 km)

Laëtitia Duprey (9.1 km)