Yog'âme By Audrey Sordello à la Motte

Mon hâvre de paix où je vous accueille est situé en plein coeur de la nature à la MOTTE dans le var. J'y enseigne le yin yoga (yoga de la lenteur) et du vinyasa (enchainement de posture). Mon accompagnement est basé sur le bien-être, la douceur pour amener le calme la paix et la sérénité à chaque personne qui se dépose sur le tapis. Vous y trouverez également une pratique que j'ai nommée "SWEET SOMA YOGA", un yoga où mouvement et fluidité fusionnent, et également une pratique "YANG-YIN", qui allie deux énergies. Je propose des cercles de femmes, des ateliers sophrologie, des retraites dans le désert marocain. Si vous recherchez un cours où le bien-être est priorité alors vous êtes , le-la bienvenu Au plaisir de vous rencontrer sur le tapis.