Les Oiseaux Parleurs - Yoga Montrouge à Montrouge

Aux Oiseaux Parleurs, nous sommes des passionnés, un peu mono-maniaques, qui ne pratiquons que le Yoga Iyengar® Nous proposons des cours d'1h30, ouverts à tous et de tous les niveaux, dans notre petit centre de Montrouge. Afin d'adapter la pratique aux besoins de chacun, nous proposons aussi plusieurs classes spécifiques d'1h20: les classes douces tout particulièrement conçues pour nos seniors ou les personnes ayant besoin d'une pratique moins intense physiquement, une classe de prénatal pour les futures mamans et une classe de détente et récupération pour les personnes qui ont besoin de se reposer. Nous proposons aussi des classes d'1h pour nos têtes blondes, dont la croissance et l'énergie demandent une approche plus ludique.