Yog&Rise - Yoga Pilates Reiki À Puteaux à Puteaux

Yog&Rise propose une approche globale de bien-être pour les particuliers à Puteaux et les entreprises: - Yoga Hatha en collectif et en individuel, en salle et en ligne, incluant l'Approche posturo respiratoire (APOR) de Gasquet : adultes tous niveaux, yoga prénatal / postnatal, yoga séniors, yoga adapté à la préparation sportive ou à la récupération post opératoire (ex: cancer du sein), Yoga pour enfants et adolescents (approche RYE), - Yin yoga, adultes tous niveaux, pour un relâchement physique et mental, - Pilates, adultes tous niveaux, pour le renforcement du périnée et des muscles profonds, la coordination et la concentration, - Coaching Sport Santé, - Reiki, pour libérer les blocages énergétiques, Voir site pour plus de détails.