PILATES STUDIO - WE LOVE PILATES

Avec une vue imprenable sur les Alpes, le Salève et face au Mont-blanc, venez découvrir le Studio de Pilates de St Jean-de-Gonville. Nous travaillons en matwork avec 4 types d'accessoires (Swissball, élastique, rouleau et Softball).

Notre cours de Pilates viendra améliorer votre souplesse, soulager vos douleurs dorsales, et améliorer votre posture ainsi que votre équilibre en renforçant vos muscles profonds (Abdominaux, dos, plancher pelvien). Les cours sont dispensés à l'intérieur mais également dans le jardin, lorsque le temps nous le permets.

8 élèves maximum par cours. Le studio est entièrement climatisée.

Venez tester le cours, plusieurs créneaux possibles. Dans la joie de vous accueillir :-) Studiopilatestjean@gmail.

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