Pilates Saint-Nazaire à Saint-Nazaire

En quelques mots , Professeur certifié de la méthode Pilates, Pierre-Yves LAGUERIE, souhaite vous faire découvrir ce programme d'exercices dans le respect de l'enseignement de son Fondateur, Joseph Pilates. "Pilates Saint-Nazaire" est le seul, sur Saint-Nazaire à être reconnu par la Fédération de Pilates (FPMP) La Méthode Pilates permet de travailler tout le corps en profondeur et s'adapte à toute les morphologies. Elle facilite le développement d'une posture optimale, d'une bonne santé, du bien-être général et favorise le lien entre le corps et l'esprit. Elle permet de plus la rééducation corporelle et le renfort musculaire dans son ensemble.