Studio Pilates Sud Mayenne à Château-Gontier-sur-Mayenne

LE STUDIO VOUS PROPOSES DES SÉANCES DE PILATES / YOGA / QI GONG, pour aller vers le mieux -être par le mouvement. Venez découvrir la Méthode Pilates Classique au sein d'un studio équipé d'appareils Pilates dédiés à la méthode, du lundi au vendredi. On vous propose des cours collectifs, des cours privés, Pilates prénatal et postnatal, du Pilates doux et des cours en duo, sur tapis ou sur machines. Durant les séances, les élèves sont corrigés et les postures adaptées. Venez évoluer dans une technique qui apporte force, souplesse, équilibre et bien-être. Ainsi que des séances de Yoga avec Mélanie le mardi soir, Des séances de QI Gong avec Benoît le mercredi à 11h. Planning de cours sur le site. Contactez le studio.