Améthyste Argentan à Argentan

La force, la souplesse, le dynamisme et le bien-être pour tous, peu importe l'âge et la condition physique. Je vous propose une diversité de cours alliant renforcement musculaire, souplesse et détente. Vous pourrez pratiquer le Pilates, le Yoga, la Gym bien-être, les Abdos sans dégâts, le Stretching... Mon intention est de faire progresser mes élèves et de les inciter à sortir de leur zone de confort. Lorsque vous rejoignez mes cours, j'essaie de vous orienter en fonction de vos attentes et des objectifs que vous souhaitez atteindre.