MOON PILATES - BARDOS

Vous ressentez des limitations physiques ou un manque de connexion à votre corps ? Besoin de prendre du temps pour vous, d'être guidé.

e pour délier tant le corps que l'esprit ? Envie d'un espace propice pour se détendre et se renforcer de l'intérieur ?

Le studio MOON est pour vous ! Venez apprendre les mouvements et pratiques qui nourrissent votre corps et votre esprit ou recevoir un soin pour avancer + vite.

Mes outils sont le Pilates sur tapis et machines enrichi des apports pédagogiques de la méthode Franklin, le Yoga Nidra, la thérapie abdominale, la libération de cicatrices, la neurologie fonctionnelle et les auto-soins; ils ont transformé ma vie et j'espère bientôt la vôtre ! 🌘A bientôt au studio à Bardos ou en ligne 🌒 Aurélie Abel

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Yophée (5.5 km)

Pascal Bioénergéticien (5.1 km)