Esprit 2 Corps à Albertville

Notre centre de mise en forme propose des activités adaptées aux compétences de chacun. Découvrez nos cours privés, en duo ou collectifs, avec un suivi personnalisé. La méthode Pilates, tonifie en profondeur, c'est la base de toute activité, vous prendrez conscience des muscles qu'il faut engager pour avoir une meilleure posture et prévenir le mal de dos. La méthode Garuda commence là où le Pilates finit. Inspiré du Pilates, de la danse et du Yoga le travail est dynamique, fluide et rythmé. Retrouvez nous sur Instagram ; e2cpilafit Retrouvez nous sur Facebook ; esprit 2 corps Studio Pila…