Pilatement Votre à Annemasse

Ancienne danseuse de formation, je m'applique depuis plus de 35 années d'expérience en ce qui concerne l'activité physique à transmettre mes connaissances pour améliorer les problèmes et douleurs liés au corps. Utilisant de nombreux accessoires et machines innovantes, je suis là pour vous guider lors de l'exécution des mouvements. Vous allez ainsi, pouvoir améliorer votre souplesse, diminuer les douleurs articulaires ainsi que les douleurs du dos et permettre sans douleur, le renforcement de la sangle abdominale (clé de notre bien être). La « Contrologie »(nom de base de la méthode) développe également votre capacité respiratoire et diminue le stress, également responsable de nombreux problèmes actuels.