Pilart à Amillis
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Cours de Pilates sur tapis à Coulommiers et en visio.
Créneaux par thème et niveau, pour une pratique adaptée à chacun.
• Pilates Dynamique : tonus, renforcement, posture
• Pilates pour Tous : accessible à tous, dont Pilates Rose
• Pilates Stretching : souplesse et mobilité
• Pilates Zen : respiration, détente, recentrage
• Pilates Senior : mouvements doux, équilibre, bien-être
Séances en petit groupe, ambiance bienveillante.
En salle à Coulommiers ou à distance, selon vos envies.
Pour bouger, respirer et se reconnecter à soi.
HORAIRES
Horaires non disponibles
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SERVICES
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ACCESSIBILITÉ
Parking PMR
PAIEMENT
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Dernière vérification des infos : moins de 12 mois
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