Pilates Ô Tolosan à Aucamville

Je suis professeur de Pilates sur tapis : Pilates authentique (renforcement musculaire profond, tonifie le dos et les abdos, aide à ne plus avoir mal au dos entre autre.....), j'enseigne le Combo (technique douce de relâchement, hydrate le cartilage et diminue les douleurs musculaires...) et je donne aussi des de " Périnée Santé" (retonifie le périnée par des exercices gymniques, pour vivre au quotidien et faire du sports "tranquille"..)Je donne mes cours en salle, en ligne et à domicile. Salles : Toulouse Lalande ; Merville et Grenade, Aucamville (82) et Villemur sur Tarn (à partir de sept 2022) N'hésitez pas à appeler au 06 95 35 95 10 ou à regarder mon site .