PILATES ET PLUS

Cours de Pilates en individuelle et en groupe; fleurs de Bach, relaxation sonore et bain sonore, stages. Si vous avez envie de vous ressourcer en profondeur tout en goutant à la lumière et aux odeurs de la Provence, venez nous rejoindre pour vivre une expérience unique.

Stages de 1/2 à 3j , au pied des Dentelles de Montmirail, pour se dynamiser et se faire du bien , dans la joie et la légèreté , une immersion dans le SON, LE SOUFFLE et le MOUVEMENT: * des séances de Pilates pour affiner sa posture, son alignement et son ressenti dans le corps * des séances de relaxation sonore avec bols chantant et gong * des pratiques respiratoires et énergétiques * marches silencieuses en plein conscience DATES ET HORAIRES voir SITE ou me contacter

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Envy Sport (8.5 km)

Bressy Nadège (1 km)

The Good Place (2.6 km)

Osmoz Yoga (7.1 km)

A Deux Pas De Soi (9.3 km)

Chloé Rigal Praticienne Energéticienne (1 km)

Natacha Allaili, Coach & Thérapeute énergéticienne (8.4 km)