Yoga Flow à Manosque

Cours de yoga vinyasa, un yoga dynamique qui vous permettra une remise en forme, un renforcement musculaire et mental d'acquérir plus de souplesse tant au niveau physique qu'au niveau émotionnel. Cours d'une heure en collectif ou en individuel. Dans ce cours, il y aura un mélange entre le yoga vinyasa, le yoga mobilité et une petite relaxation à la fin. Je m'adapte à tous, que vous soyez débutants ou expérimentés. Je suis aussi spécialisée dans les problèmes lombaires.