Yoga Doux - Étirement - Méditation - Sabine Wodon au Teil

" Je n'arrive pas à lâcher prise '' " J'ai tout le temps des pensées dans la tête " " J'ai mal au dos, je dors mal " " Je suis vraiment raide, est ce que le yoga c'est encore pour moi ? " " Je n'ai pas confiance en moi " " Je respire mal " "J'aimerais apprendre à revenir au calme '' '' Depuis plus de 20 ans j'accompagne les femmes qui traversent une période difficile...'' Je m'appelle Sabine Wodon, je suis diplômée et formée au Hatha yoga, kinésiologie et hypnothérapie. Je pratique depuis 32 ans le Kyudo et la méditation (Japon - Paris ). #drome#ardeche#yogardeche#coursdeyoga#etirement#méditation#gestiondustress#tempspoursoi#streching#leteil#montelimar#viviers#alba#sophrologie#hypnose#relaxation#bienetre#energie