Viveka Yoga - Sophie Geulin à Festes-et-Saint-André

Le centre de yoga Viveka propose - des cours de yoga collectifs et individuels pour tout public - des séances pré et post natal - des séances de renforcement musculaires abdos/dorsaux (méthode Abdos sans risque Blandine Calais Germain) - des séances de Périnée et Mouvement (méthode Blandine Calais Germain) Les séances sont proposées à Limoux, Carcassonne et dans la Haute et Moyenne Vallée de l'Aude. Des retraites de yoga pour adultes et pour famille sont proposées pendant l'été. L'intervenante, Sophie Geulin, est diplômée de l'Institut Français de Yoga, de l'école E.V.E Yoga Maternité Naissance, du RYE, recherche sur le yoga dans l'éducation et de l'Institut Blandine Calais Germain.