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ASANA YOGA - COURS DE YOGA à MARTIGUES

Asana Yoga, Cours de Yoga à Martigues

© Google Street View

Cours de yoga en groupe ou individuel à domicile ou en salle sur Carry-le-Rouet par professeur certifié disposant de plus de 20 années de pratiques et enseignant actuellement sur les communes de Carro, Le Rove, Martigues et Carry-le-Rouet. Une pédagogie douce, progressive et adaptée quelque soit le niveau, débutant ou confirmé.

Cet enseignement propose une pratique du Hatha Yoga comprenant l’exercice progressif des postures principales (Âsana), le contrôle du souffle (Prânâyâma) et des séances de relaxation (Yoga Nidra) et de méditation. Une pratique tout en douceur qui harmonise le geste et le souffle, renforce la chaîne musculaire et permet de se recentrer intérieurement pour bénéficier pleinement de son énergie.

FERMÉ ACTUELLEMENT

(ouvre dans 1h16mn)

salle Ar'Danse, 9 Quai Paul Doumer
13500, Martigues

Lundi : 12:30 - 13:30

Mardi : FERMÉ

Mercredi : 10:30 - 11:30

Jeudi : FERMÉ

Vendredi : 19:15 - 20:45

Samedi : FERMÉ

Dimanche : FERMÉ

* Ces horaires ne prennent pas en compte les périodes spéciales (vacances, jours fériés, etc).

Avis Indisponibles

ACTIVITÉ PRINCIPALE
Cours de Yoga

Itinéraire vers Asana Yoga

SERVICES
Informations Indisponibles

ACCESSIBILITÉ
Parking PMR

MOYENS DE PAIEMENT
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