Yogui Aum à Marseille 04

Yoga-thérapeute & Coach Bien-être Je vous propose un accompagnement global qui prend soin du corps, de l'énergie et des émotions, pour vous aider à retrouver équilibre, vitalité et clarté intérieure. Mes outils : – Yoga, Pilates & renforcement au poids du corps – Massages traditionnels : thaïlandais, Shiatsu, Chi Nei Tsang, réflexologie plantaire thaï, modelage aux huiles – Travail du souffle : Pranayama, cohérence cardiaque, respiration pour l'apnée – Méditation & relaxation guidée Ce que je propose : – Cours collectifs & individuels – Ateliers d'initiation & de découverte – Coaching bien-être personnalisé – Soins-massages Séances à domicile ou en cabinet. Pour en savoir plus, n'hésitez pas à me contacter. 🙏