Morgane Bauer - Thérapie Psychocorporelle - Angoisse - Stress Post Traumatique à Marseille 08

Diplômée en Yoga Thérapie et en thérapie Mosaic® (technique de l'EMDR) , je vous accompagne pour retrouver un équilibre aussi bien physique que mental. Mon accompagnement se tourne vers le ressenti corporel. Petit à petit vous apprendrez à écouter davantage vos sensations, les accueillir afin de comprendre le message que le corps vous envoie (peur, anxiété, stress...). Le travail autour du corps via des postures simples et des respirations vous permettra d'aller vers des sensations plus agréables ou de retrouver l'énergie qui vous fait défaut en ce moment. La théorie polyvagale vous permettra également de mettre du sens sur des comportements automatiques. Enfin la thérapie Mosaic® pourra vous aider à débloquer des situations concrètes.