Top Yoga à Royan
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Situé au Garden tennis de Royan, face à la mer, TOP YOGA Royan vous offre des cours en salle et en extérieur !
Du yoga dynamique (Vinyasa), au yoga doux (Yin yoga) en passant par le Hatha yoga (travail postural, d'alignement et de respiration) ainsi que par le Stott Pilates (renforcement musculaire doux et en profondeur), Top Yoga propose 4 disciplines différentes mais complémentaires les unes des autres, chacune offrant de nombreux bienfaits.
A tester !
A bientôt sur votre tapis.
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