Delphine Aubour - Yoga Et Méditation Tours Nord à Tours

Cours de Yoga Suryashtanga, en cours collectifs ou individuels, en salle, en privé, ou entreprise.. Ateliers méditations (informations sur le site internet). Le Yoga Suryashtanga est un yoga créé pour notre société moderne, pour apaiser efficacement le corps physique et émotionnel. Il permet d'harmoniser et rééquilibrer le pratiquant, en s'adaptant aux besoins de chacun. Il s'appuie sur une approche originale de l'attention au souffle dans et hors des postures, afin de faciliter la circulation de l'énergie et dissiper le stress accumulé de nos vies. La pratique est conçue pour répondre à ces objectifs, tenant compte de nos modes de vies. Cours à Tours Nord : Lundi 18H30 Lundi 20H10 Mardi 14H Mardi 18h30 Cours à Notre Dame d'Oé : Jeudi 18h