Sème Et Sois, Accompagnement Doula, Yoga, Psycho Corporel à Nantes

Accompagnements de la femme, de la jeune fille, des mères (et aussi des hommes en yoga prinicpalement). A travers différent outils, différentes pratiques, je vous accompagne vers une meilleure connaissance de vous même et donc vers plus d'épanouissement et de sérénité. Je guide des pratiques de yoga (yin, hatha, nidra), en collectif et en individuel (particulier et entreprises). Je facilite des ateliers pour les mères (happy mamas) et pour toute les femmes (Bulle de soi). Ces espaces se déclinent également en individuel (je me déplace à domicile ou en viso). Si vous avez envie de découvrir mon univers, suivez moi sur instagram @seme_et_sois Au plaisir Pascaline