Vivre Au Présent à Lamorlaye

L'Association Vivre au Présent vous propose des séances de Yoga, qui selon les créneaux horaires et le lieu, répondent à vos besoins. A savoir : yoga pour tous niveaux, yoga sur chaise, yoga pour enfants (à partir de 7 ans), yoga nidra et méditation. Contrairement à l'idée véhiculée à l'heure actuelle, le yoga n'est pas une série de postures acrobatiques afin de réaliser des performances pour flatter son égo. Cela est bien plus profond. C'est à travers la conscience du corps, du souffle, que le mental va peu à peu se poser, s'apaiser et ainsi trouver une certaine paix intérieure, et diminuer les effets négatifs du stress. Les séances sont limitées à 10 personnes afin d'adapter au mieux la pratique.