Hatha Yoga - Yogasatya à Lyon 06

Des cours de hatha yoga dans une jolie salle lumineuse, avec des postures qui cultivent le corps, l'esprit et le cœur. On y aborde toutes les aspects du yoga : ajustements respectueux de l'alignement et de l'anatomie, respiration, méditation, sons, mudras et un éclairage de la pratique par l'ayurveda. Yogasatya n'est pas un club où vous pourrez vagabondez d'un cours à l'autre ou consommez des expériences. Yogasatya c'est une seule personne – Eugénie – qui vous accompagnera sur plusieurs séances pour que vous puissiez voir évoluer votre rapport au corps et l'habiter complètement, sereinement.