Yoga Montagne | Charlotte Sigwalt à Tournon

Je propose une formation initiale de professeur de Yoga de 200 h, certifiée Yoga Alliance International : idéal si vous pratiquez déjà le Yoga Vinyasa, vous souhaitez aller plus loin et enseigner le yoga ! Je vous accueille à Tournon, près d'Albertville, pour découvrir ou approfondir votre pratique du Yoga dans les paysages de Savoie. Je propose des cours de yoga tous niveaux, de débutant à confirmé : - yoga prénatal : pratique douce du yoga, adaptée à la grossesse. - Vinyasa Yoga : un enchaînement de postures pour une pratique du yoga dynamique. - Yin Yoga : pratique posturale lente et méditative. J'anime également des ateliers et rencontres autour du féminin sacré. Pour plus d'informations, n'hésitez pas à visiter mon site Internet.