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Cours de Yoga Yoga Doux Et Sophrologie, Pour Une Détente Physique Et Mentale. à Paris 04 YOGA DOUX ET SOPHROLOGIE, POUR UNE DéTENTE PHYSIQUE ET MENTALE. - COURS DE YOGA à PARIS 04
Yoga Doux Et Sophrologie, Pour Une Détente Physique Et Mentale., Cours de Yoga à Paris 04
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Cours de Yoga Yoga Doux Et Sophrologie, Pour Une Détente Physique Et Mentale. à Paris 04 YOGA DOUX ET SOPHROLOGIE, POUR UNE DéTENTE PHYSIQUE ET MENTALE.
ATELIERS bimensuels les dimanches 17h-18h30. Deux pratiques complémentaires pour MIEUX VOUS CONNAITRE et AGIR EN COHÉRENCE AVEC VOS BESOINS ET VOS VALEURS.

1- Le YOGA permet de pratiquer des exercices physiques qui ont pour but de détendre le corps et l'esprit. Il s'agit de postures Yin (douces) pour détendre les tissus en profondeur, d'exercices de respiration, de méditation guidée.

2- La SOPHROLOGIE vous apprend à accueillir vos émotions, vos pensées, vos sensations (positives et négatives) sans les juger. Vous êtes alors en mesure de laisser passer ce qui est accessoire, et de porter attention à ce qui est important ou ce sur quoi vous pouvez agir.

Horaires Indisponibles
41 Rue du Temple
75004, Paris
Avis Yoga Doux Et Sophrologie, Pour Une Détente Physique Et Mentale. (5.0/5 | + de 20 notes)
Info
Répartition des notes :
Nombre de notes 5100 %
Nombre de notes 400 %
Nombre de notes 300 %
Nombre de notes 200 %
Nombre de notes 100 %
ACTIVITÉ PRINCIPALE
Cours de Yoga

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